くびは冷やすな
こんばんは！
横浜駅徒歩5分のドライヘッドスパが人気のプライベートサロン ノランです✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
この時期の、肌寒さとぽかぽか陽気が同居してる季節、服装に困りますよね。
おばあちゃんやお母さんから、
「くび、とつくところは冷やしちゃダメだよ」
と言われた経験はありませんか？
首、足首、手首は皮膚が薄いため、外から温めるのが良いんですよ。
温かさが伝わるということは、冷えも伝わりやすいです。
足が冷えやすい方は足首を温めてみたください(・∀・)
足首には三陰交というツボがあり、身体の冷えに効きます。
私も昔は足の甲が出てる靴下を年中履いていましたが、今は足首までしっかりカバーする靴下派です♡笑
風邪を引きやすい方は、首を温めましょう♪(´ε｀ )
首の後ろは冷えると風邪を引きやすくなるツボもあるので、マフラーやストールで防寒です♡
この季節は、薄手でも良いので、ストールを持っておくと良いですよね♪
私はまだウール？の冬仕様のストールです…笑
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